<\/p>\n\n\n\n
La actividad se enmarca en el programa de verano de la Municipalidad de Los Andes, y es totalmente gratuito para los asistentes.<\/em><\/p>\n\n\n\n La Corporaci\u00f3n de Deportes de Los Andes ya inici\u00f3 el taller de Aqua Zumba en la piscina del Liceo Am\u00e9rica y este a\u00f1o, nuevamente tiene \u00e9xito de convocatoria. Debido a los aforos reducidos tiene 30 cupos disponibles por jornada y los usuarios pueden inscribir s\u00f3lo dos clases por semana para darle oportunidad a la gran cantidad de interesados.<\/p>\n\n\n\n Son personas de todas las edades que han respondido a la invitaci\u00f3n de la Municipalidad de Los Andes de disfrutar de la Zumba al interior del agua. El entusiasmo, la alegr\u00eda y las ganas de hacer actividad deportiva priman sobre todas las cosas. Eliana Guti\u00e9rrez, por primera vez participa en Aqua Zumba, adem\u00e1s ella no conoc\u00eda la piscina del Liceo Am\u00e9rica, todo es novedad. \u201cEspero que me sirva como ejercicio para bajar esos kilos que est\u00e1n de m\u00e1s\u201d.<\/p>\n\n\n\n Sobre los beneficios de la Aqua Zumba, el instructor Alexis Mendoza dijo que \u201cel hecho de estar en el agua te exige mayor esfuerzo, moverte en el agua es dif\u00edcil y te ayuda a tonificar es un excelente trabajo cardiovascular; es un trabajo completo, una actividad que nace de la zumba, con otra modalidad fitness en temporada de calor\u201d.<\/p>\n\n\n\n Por su parte Guido Contuliano, director ejecutivo de la Corporaci\u00f3n de Deportes explic\u00f3 \u201cque el taller est\u00e1 inserto en el programa de verano municipal y es parte tambi\u00e9n de las actividades gratuitas en torno a la piscina del Liceo Am\u00e9rica, con la idea de que nuestros vecinos puedan tener opciones deportivas y de entretenci\u00f3n durante esta \u00e9poca del a\u00f1o\u201d.<\/p>\n\n\n\n El taller se realiza los d\u00edas martes y jueves de 19:00 a 20:00 horas, debiendo inscribirse previamente en la p\u00e1gina de la Corporaci\u00f3n de Deportes www.activatelosandes.cl o bien en la aplicaci\u00f3n m\u00f3vil \u201cAct\u00edvate Los Andes\u201d, en donde se puede revisar el detalle de los horarios y la oferta disponible para la pr\u00e1ctica de deporte y actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n Para poder ejecutar el programa de verano en la piscina, los aforos se han debido adecuar al contexto sanitario que estamos viviendo, por lo que habr\u00e1 control de ingreso en el recinto.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La actividad se enmarca en el programa de verano de la Municipalidad de Los Andes, y es totalmente gratuito para los asistentes. La Corporaci\u00f3n de Deportes de Los Andes ya inici\u00f3 el taller de Aqua Zumba en la piscina del Liceo Am\u00e9rica y este a\u00f1o, nuevamente tiene \u00e9xito de convocatoria. Debido a los aforos reducidos …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":119,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[7],"tags":[8],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ACUA-ZUMBA.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":120,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118\/revisions\/120"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}