<\/p>\n\n\n\n
Relajaci\u00f3n, caminatas, cocina, manualidades, aerobox y mucha entretenci\u00f3n entre la oferta de talleres para la temporada de verano<\/em><\/p>\n\n\n\n Los usuarios del Programa M\u00e1s Adultos Mayores del Cesfam Centenario comenzaron con todo el entusiasmo un nuevo a\u00f1o de actividades. Para la temporada de verano, la oferta de talleres e iniciativas incluye diversas instancias a realizar al aire libre y tambi\u00e9n disfrutar de actividad f\u00edsica en la piscina.<\/p>\n\n\n\n Javiera Carvajal, kinesi\u00f3loga del Programa M\u00e1s, dijo: \u201cnuestro programa sigue con el mismo objetivo de potenciar a todas las personas mayores desde los 60 a\u00f1os, que sean FONASA. Son todos talleres gratuitos as\u00ed que todos bienvenidos, quienes quieran unirse pueden preguntar en el SOME Transversal del Cesfam Centenario para unirse a nuestras actividades\u201d.<\/p>\n\n\n\n Si bien los talleres son por tres meses, las personas que se integran deciden dar continuidad a sus rutinas debido a los positivos resultados que \u00e9stos tienen. Adem\u00e1s de fomentar la vida saludable y al aire libre con gimnasia, caminatas o baile, pueden desarrollar sus habilidades motrices o la memoria, con diferentes manualidades. Tambi\u00e9n es importante el \u00e1rea de la socializaci\u00f3n, ya que comparten con sus pares, se cuentan el d\u00eda a d\u00eda y conocen nuevas amistades.<\/p>\n\n\n\n Para Leonor Valdivia, usuaria del programa desde marzo de 2022, la experiencia ha sido maravillosa: \u201cme qued\u00e9 en todos los grupos y ahora vamos a la piscina. Uno se encuentra con caras nuevas, hace amistades, convive con gente, sabemos de ellos en qu\u00e9 est\u00e1n afligidos y nosotros tambi\u00e9n contamos nuestros problemas, as\u00ed que ha sido muy grato. Hay que darse un tiempo, yo me levanto con mucho \u00e1nimo para venir\u201d.<\/p>\n\n\n\n Por su parte Nelson Varas, cuenta que es nuevo en el programa, sum\u00e1ndose hace un par de meses: \u201cme agrad\u00f3 mucho as\u00ed que lo recomiendo, si alguien m\u00e1s quiere participar o acercarse yo pienso que tiene las puertas abiertas. Hay varias actividades gimnasia, manualidades en madera, piscina que vamos a comenzar, es bueno para moverse un poquito a esta edad\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Relajaci\u00f3n, caminatas, cocina, manualidades, aerobox y mucha entretenci\u00f3n entre la oferta de talleres para la temporada de verano Los usuarios del Programa M\u00e1s Adultos Mayores del Cesfam Centenario comenzaron con todo el entusiasmo un nuevo a\u00f1o de actividades. Para la temporada de verano, la oferta de talleres e iniciativas incluye diversas instancias a realizar al …<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2433,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[7],"tags":[8],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/PROGRAMAS.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2432"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2432"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2432\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2434,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2432\/revisions\/2434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lavozdesanesteban.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}